伊勢谷友介逮捕で話題のケトルベルって何?トレーニングに最適アイテム

2020年9月8日に大麻所持で逮捕された俳優の伊勢谷友介容疑者。

報道を受けて、「ケトルベル」を思い出す人が続出しています。

その理由は、伊勢谷容疑者が2019年のドラマ『ボイス 110緊急司令室』で殺人鬼を演じていたとき、凶器に使っていたからです。

その役柄が衝撃的だったこと、犯罪者だったことから、思い出されたようです。

今回は、ケトルベルについてご紹介します。

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伊勢谷友介のケトルベルが衝撃的すぎる!

2019年に放送された、唐沢寿明さん主演のドラマ『ボイス 110緊急司令室』。

伊勢谷さんは、猟奇殺人犯を演じていました。

そして、その凶器に使われていたのが、ケトルベルです。

この役が衝撃的だったため、伊勢谷さんのニュースを見て、ケトルベルを思い出す人が続出したようです。

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そもそもケトルベルって何?

ケトルベルトは、ハンドルのついた鉄球のことで、トレーニングに使用されるアイテムです。

見た目がヤカンに似ていることから、この名前が付いたようです。

18世紀にロシアで生まれたとされ、古くからあるようです。

ダンベルやバーベルなどより扱いやすく、見た目もオシャレな製品もあるようです。

そのため、女性にも人気なんだとか。

ブルース・リーも愛用していたそうですよ!

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ケトルベルのトレーニング方法は?

ダンベルやバーベルより扱いが簡単なケトルベル。

どのようにトレーニングするのでしょうか?

トレーニング方法に関する動画をご紹介しますね!

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おわりに

いかがでしたか?

伊勢谷容疑者の逮捕から、まさかの注目を浴びているケトルベル。

この機会に、トレーニングを初めてみてはいかがでしょうか。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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